あえて・・・
22 時間前
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今の時代
便利
動かなくても
いろいろできる
だから「動かないこと」が増えてきた
便利はいいけど
便利は素晴らしいけど
動かなくてよくなる
今の時代
"あえて"動かないと体が鈍ってしまう
指先だけでいろいろ動く
自分が動かなくても
だから…
"あえて"体を動かす
夏休みのラジオ体操も行けば体操する
"あえて"動くのは面倒だ…と私の悪い心が囁く(笑)
いや、ここは勝たないと！！
バリアフリーは素晴らしいけど
"あえて"のバリアアリーもあるらしい
必要以上に体を動かすから、身体機能が向上するなど
メリットもある
今は意識的に
ここは便利なことを
ここはあえて不便なことを
使い分けることも必要かもしれない
体を動かして
しっかり年を重ねても
体が快適に動くように
今日も”あえて”動こう！
育ち合い・お互い様・お陰さま
